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RepoEspo,世田谷美容院千歳 烏山のプライベート美容室【ルポエスポ】は、30代・40代の髪の悩みに寄り添い、丁寧なカウンセリングと髪質改善に力を入れています。
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白髪ケアに正解はない。“見え方”と“向き合い方”の関係
白髪が伸びるのが早く感じるのはなぜ? 〜白髪が気になるタイミングと、上手な付き合い方〜 「なんか最近、白髪伸びるの早くない…?」鏡を見るたびに根元が気になる。1ヶ月も経ってないのに、ちらほらと白いものが見える。 白髪って、本当に“早く伸びているように感じる”ものですよね。でも実は、 髪の毛が伸びるスピード自体は、平均して1ヶ月に約1〜1.5cmほど なんです。 では、なぜ白髪だけが早く見えるのでしょうか? 白髪が早く伸びて見える理由 白髪が“早く伸びているように感じる”のは、実際の伸びるスピードの差ではなく、「見え方の違い」によるものです。 🔹 白髪の生えている位置による違い 分け目・こめかみ・前髪など、白髪 伸びる の早い、 目につきやすい場所に白髪がある場合 、全体の白髪量が少なくても目立ちやすく、早く伸びたように感じます。 逆に、後頭部など自分では見えにくい部分に多い場合、白髪が増えても気づきにくいこともあります。 🔹 髪色やスタイルによる違い 髪色が明るめの方は、白髪と地毛のコントラストがぼけやすく、白髪が目立ちにくくなる傾向がありま
誠 伊藤
2025年10月22日読了時間: 3分


白髪が増えてきた…その理由と、上手に向き合う方法
「また白髪、増えてる気がする…」 白髪が増えてきた…その理由と、上手に向き合う方法 鏡を見るたび、ついそんな言葉が出てしまう。染めたばかりなのに、もう根元が気になる ——そんな経験、ありませんか? 30代後半〜40代にかけて、白髪は少しずつ増えやすくなります。でも、そのスピードや出方には個人差があります。なぜ自分は増えるのが早いのか?どうすれば今の髪と上手に付き合っていけるのか?そのポイントをお話しします。 白髪の原因は「遺伝+加齢」が約8割 白髪ができる主な原因は、大きく2つに分けられます。 遺伝+加齢:約8割 生活習慣(ストレス・栄養・ダメージ):約2割 髪を黒くする「メラノサイト」という色素細胞は、年齢とともに働きが弱まります。そのタイミングや進行の速さは、遺伝的な要素が大きく影響します。 一方で、ストレス・睡眠不足・血行不良・栄養バランスの乱れなども、メラノサイトの働きを低下させる原因に。つまり、 白髪の大部分は自然な変化ですが、生活習慣によって見え方は変えられる ということです。 白髪と上手に向き合うには「周期」と「ケアのバランス」..
誠 伊藤
2025年10月18日読了時間: 2分


頭皮ケアは“継続”が大切 〜まとめ編〜
頭皮ケアは“継続”が大切 〜まとめ編〜
誠 伊藤
2025年9月24日読了時間: 2分


頭皮ケアは“継続”が大切 〜生活習慣編〜
頭皮ケアは“継続”が大切 〜生活習慣編〜
誠 伊藤
2025年9月22日読了時間: 2分


頭皮ケアは“継続”が大切 〜ヘッドスパ編〜
頭皮ケアは“継続”が大切 〜ヘッドスパ編〜
誠 伊藤
2025年9月21日読了時間: 2分


頭皮ケアは“継続”が大切 〜ホームケア編〜
頭皮ケアは“継続”が大切 〜ホームケア編〜
誠 伊藤
2025年9月20日読了時間: 2分


30〜40代から始めるヘッドスパ習慣
30〜40代から始めるヘッドスパ習慣
誠 伊藤
2025年9月18日読了時間: 2分


髪や頭皮、スタイルの悩みを相談できる「無料カウンセリング」始めました
髪や頭皮、スタイルの悩みを相談できる「無料カウンセリング」始めました
誠 伊藤
2025年9月17日読了時間: 2分


リラックスしながら美髪を育てる時間
リラックスしながら美髪を育てる時間
誠 伊藤
2025年9月15日読了時間: 1分


頭皮ケアは“継続”が大切
頭皮ケアは“継続”が大切
誠 伊藤
2025年9月14日読了時間: 2分


頭皮ケアの基本は“清潔+保湿”
頭皮ケアの基本は“清潔+保湿”
誠 伊藤
2025年9月10日読了時間: 2分


白髪・うねりも“頭皮ケア不足”が原因?
白髪・うねりも“頭皮ケア不足”が原因?
誠 伊藤
2025年9月8日読了時間: 1分


髪質の変化を感じたらヘッドスパで頭皮環境を整える
髪質の変化を感じたらヘッドスパで頭皮環境を整える
誠 伊藤
2025年9月7日読了時間: 1分


抜け毛が気になる時は頭皮環境をリセット
抜け毛は季節や年齢からも起きます。更に頭皮の環境悪化が大きな原因とも言われています。血行不良や皮脂の詰まりは毛根の力を弱めてしまいます。 【解決策】 ・ヘッドスパで毛穴の汚れを除去 ・マッサージで栄養が届く環境に ・自律神経を整えてストレスを軽減 【ポイント】...
誠 伊藤
2025年9月6日読了時間: 1分


忙しい30〜40代におすすめ!簡単シャンプー選びのポイント
忙しい毎日でも続けやすいシャンプー選びのポイントは、
誠 伊藤
2025年9月1日読了時間: 2分


白髪が増えてきて悩んでいるあなたへ
白髪が増えてきて悩んでいるあなたへ
誠 伊藤
2025年8月31日読了時間: 1分


ヘッドスパで白髪の進行を遅らせる理由
ヘッドスパで白髪の進行を遅らせる理由
誠 伊藤
2025年8月30日読了時間: 1分


白髪染めで髪を傷めずきれいにカラーする方法
白髪染めで髪を傷めずきれいにカラーする方法
誠 伊藤
2025年8月29日読了時間: 1分


トリートメントで白髪染め後のダメージを防ぐコツ
白髪染めは髪を傷めやすいため、トリートメントでのケアが重要です。 【ポイント】 ・キューティクル補修で髪の手触り改善 ・保湿成分でパサつき防止 ・髪にツヤとハリを与える 白髪染め後のダメージを防ぐコツ ルポエスポのおすすめメニュー 「髪質改善...
誠 伊藤
2025年8月28日読了時間: 1分


毎日のホームケアで白髪対策を強化しよう
サロンケアに加えて、毎日のホームケアも白髪予防には欠かせません。 【ポイント】 ・頭皮に優しいシャンプーでやさしく洗う ・カラーケア用のシャンプー&トリートメントを使う ・頭皮マッサージで血行促進 毎日のホームケアで白髪対策を強化しよう ルポエスポおすすめアイテム...
誠 伊藤
2025年8月27日読了時間: 1分
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